Page 50 - PAYDAŞ 1. SAYI

P A YD A Ş EĞİTİM VE KÜLTÜR DERGİSİ
biçimde sürdürmekte zorlanır. Bu durumda kadı-

nın ihtiyaçlar hiyerarşisinin ikinci basamağında
bulunan güvenlik ihtiyacı da zedelenmiştir ancak
kadın olumlu yaşantılarla birlikte bu ihtiyacını da
karşılayabilmeyi tekrar başaracaktır.
Kadın uyumak üzere yatağa girdiğinde ya-
şadıklarıyla ilgili anıların zihnine hücum etmesi,

korku duyması ve tehdit algısına karşı tetikte ol-
ması nedeniyle bir türlü uyuyamaz. Uykuya dal-
dığında kendisini korkutan rüyalar görür, sık sık
uyanır ve tekrar uykuya dönmekte zorluk çeker.
Kaliteli uyumakta zorlanır ve uzun süre uykusuz
kalmanın getirdiği yorgunluk dikkatini toplaması-
nı engeller ve bu durum yaptığı işe odaklanması-

nı engeller. kurmaları için gerekli maddi ve manevi desteğin
Şiddet gören kadınların hissettiği tehdit algısı- sağlanması bu durumu yaşayan kadınların psi-
na bağlı olarak korku ve yaşamlarını sürdürmeye kolojik olarak güçlenmesini sağlayacaktır.
yönelik çaresizlik duygusu TSSB ve depresyonu Son olarak özellikle belirtilmesi gereken konu
tetikleyen en önemli faktörlerdir. Şiddete uğra- ise bu konuda çözüm önerileri geliştirip katkı sağ-
yan kadınlarda psikolojik terapilerin etkili olma- layacak makamın hiç şüphesiz “toplum” olduğu-

sı için öncelikle kadının kendini yaşam koşulları dur. Çünkü kadına şiddet konusunu bireysel ola-
içinde güvende hissetmesi gerekmektedir. Ka- rak ele almak ve değerlendirmek büyük hata olur.
dının aşması gereken korku; gerçekçi olmayan Bu konu bireysel gibi gözükse de toplumu, ulusu
durumlarda (örn. şiddeti hatırlatan nesne, mekan ve hatta yapılan binlerce araştırmanın sonucuna
ve zaman, insan) tetiklenen, kadınları hayatları bakıldığında tüm ulusları ilgilendiren çok önemli
üzerinde kontrol kaybına uğratan ve yaşamını bir meseledir. Bu kadar önemli bir meselenin tek
kısıtlayan korkudur. Bu korkunun aşılması için taraflı çözülebilmesi pek mümkün görünmemek-

en faydalı tedavilerin “travma odaklı psikoterapi- tedir çünkü şiddet eyleminin bir uygulayanı ve bir
ler” olduğu bilinmektedir. Korkunun aşılması ile de maruz kalan tarafı vardır ve üçüncül olarak da
kontrol algısı artan kadınlara hayatlarını tekrar buna şahitlik eden toplum tarafı bulunmaktadır.

49